Kombinacija čage, reiši gljive, kurkume, meda i jabukovog pekmeza može donijeti brojne zdravstvene benefite. Evo kako svaka od ovih komponenti doprinosi ovoj moćnoj mješavini:
Čaga (Inonotus obliquus): Čaga je gljiva koja raste na drveću, posebno na brezama. Bogata je antioksidansima i fitonutrijentima, uključujući polisaharide i beta-glukane, koji podržavaju imunološki sistem i opšte zdravlje. Takođe se smatra da ima protuupalna i antioksidativna svojstva.
Reiši Gljiva (Ganoderma lucidum): Reiši je poznata po svojim koristima za čišenje i detoksikaciju jetre, za imuni sistem i zdravlje srca. Sadrži aktivne komponente poput ganoderičnih kiselina i polisaharida koji podržavaju imuni sistem, smanjuju upale i doprinose opštem dobrostanju.
Kurkuma (Curcuma longa): Kurkuma je začin bogat kurkuminom, prirodnom supstancom koja ima izražena antiinflamatorna i antioksidativna svojstva. Kurkumin takođe može podržati zdravlje zglobova i smanjiti rizik od hroničnih bolesti.
Med: Med dodaje prirodnu slatkost mješavini i takođe ima antimikrobna svojstva. Pomaže u maskiranju gorčine nekih sastojaka i čini mješavinu ukusnom.
Jabukov Pekmez: Jabukov pekmez doprinosi ukusu i teksturi, a takođe je izvor vlakana i vitamina.
Ova kombinacija se često koristi kao prirodni dodatak ishrani za podršku imunom sistemu, smanjenje upala, jačanje energije i opšteg zdravlja. Može se konzumirati tako što ćete je dodavati u čaj, smutije ili kao namaz na hljeb.
