Polenov prah je prirodni proizvod koji pčele sakupljaju sa cvjetova i koriste kao hranu za svoju koloniju. Ovaj proizvod je bogat hranljivim sastojcima i ima brojne zdravstvene koristi. Evo nekoliko ključnih informacija o polenovom prahu:
Bogat nutrijentima: Polenov prah je izuzetno bogat hranljivim sastojcima, čineći ga jednom od najhranljivijih prirodnih namirnica. On sadrži esencijalne aminokiseline (proteine), vitamine iz B kompleksa (uključujući B1, B2, B3, B5, B6 i B9), minerale poput gvožđa, cinka, magnezijuma i kalijuma, antioksidanse (kao što su flavonoidi i karotenoidi) i vlakna. Ovi nutrijenti su ključni za održavanje zdravlja i energije u tijelu.
Energična superhrana: Zahvaljujući bogatstvu nutrijenata, polenov prah se često koristi za poboljšanje energije i izdržljivosti. Proteini u polenu sadrže sve esencijalne aminokiseline i mogu biti posebno korisni za sportiste i osobe koje se bave fizičkom aktivnošću. Takođe, prisustvo vitamina i minerala pruža prirodnu energiju i pomaže u osjećaju vitalnosti.
Podrška imunom sistemu: Polenov prah može pomoći u jačanju imunog sistema. Vitamini iz B kompleksa i cink igraju ključne uloge u podršci imunom odgovoru. Antioksidansi u polenu takođe pomažu u borbi protiv slobodnih radikala i održavanju zdravog imunog sistema. Redovna konzumacija polena može poboljšati otpornost organizma na infekcije i bolesti.
Polenov prah je hranljiv prirodni proizvod koji se može koristiti kao dodatak ishrani. Može se dodavati u smutije, jogurt, žitarice ili u čaj
